Color me right

今日は少し体がだるい。

こしもちょっと痛い。



天気は雨、気合がいまいちだった。





今日のヤクルトは、

ジョアライト。





今日のイメージトレーニングはブルーをイメージすること。

こしの温感トレーニングも。





今日は山形県米沢市の友人（DCアドバイザー）からメールがあって、

ちょっと調べもの。元気にしてるようでよかった。





さてしっかり体動かして体にいいうまい昼飯（うまい棒(たこ焼き味)）食べよ。





背筋、続いてます。

頑張れ〜。



結局、「何を考えているか」が大切。





友人から「出稼げば大富豪２」という本を借りた。







今日も家族に感謝。